El temblor en pacientes de Parkinson se presenta en 70% de las personas, esto quiere decir que hay un 30% de pacientes con la enfermedad que no presentan temblor.
Por: Redacción 360 Radio
Aunque el temblor es uno de los tres síntomas motores cardinales en las personas con la enfermedad de Parkinson, el más importante y que siempre está en todos los pacientes es la bradicinesia o lentitud motora, además de la rigidez.
Según datos reportados en el Registro Individual de Prestación de Servicios en Salud (RIPS) en Colombia, entre los años 2016 y 2020 fueron atendidos 148.224 colombianos con la enfermedad de Parkinson, de los cuales los hombres representaron el 55,8% y las mujeres el 44,2%.
Es importante mencionar. que el Parkinson no es una enfermedad eminentemente motora, existen síntomas no motores que se manifiestan en las personas que padecen la enfermedad, que pueden llegar a ser más incapacitantes que los mismos síntomas motores, estos síntomas son dolor, las alteraciones del sueño, dificultad para pensar, cansancio y posibles cambios emocionales asociados con la depresión, estrés, miedo, ansiedad o pérdida de la motivación, por mencionar algunos.
Recomendaciones para pacientes con Parkinson
Según un estudio, realizado por la doctora Natalia García Casares, neuróloga y profesora de la facultad de Medicina de la Universidad de Málaga, algunas de las recomendaciones para pacientes que padecen Parkinson son:
La musicoterapia activa la corteza motora y mejora el movimiento debido a las conexiones cerebrales. Además, se pudo observar como de manera involuntaria, el cuerpo de las personas buscaba sincronizarse con el ritmo de la música, haciendo que los movimientos de las personas fueran mucho más fluidos.
Realizar ejercicio físico de manera regular, este puede ayudar tanto físicamente como emocionalmente. Mantenerse activo, permite desarrollar la fuerza, mejorar el equilibrio, la flexibilidad y la postura. Algunos de las actividades que más se recomiendan es el baile, boxeo, tai-chi, yoga y pilates, ya que combinan el ejercicio aeróbico, fuerza, flexibilidad y trabajan la memoria.
Alimentarse adecuadamente implica comer regularmente y consumir una gran variedad de alimentos de todos los grupos alimenticios como granos, vegetales, frutas, productos lácteos, carnes y fríjoles.
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